第009章 搏击训练 (第2/2页)

�����

    �����������������ܲ����ģ����Һγ����뱨�������ҵ��ڳ����Ҿ�Ҫ��������ʮ���Ĵ��ۡ�����

    ֱ�Ӹ�״�����²�������Ҷ����ˡ���

    ����������̫�������ˣ�����

    �������룬ͻȻ�������⣬�ŵ�ɤ����������ô����������

    �ǣ��ǣ��š�����

    �ղ�ͣ�ص���ͷ��ʱ

    ��һ�ζ�������������ӣ���������ȫ�弯�ϡ���

    Ϊ����ߴ�ҵ�ʵս���飬����Ҫ����һ�ζ��ڲ���ѵ����ÿ����һ�顣��

    ��������֮�ⲻ�ھƣ���ʵĿ����Ȼ��Ϊ�˽�ѵҶ�㡣Ҷ

    ���ֺγ���֪������δ�Ҵ��Է������������һ������ν�ĵ�ȻЦ�ݡ���

    ���ŵ�˵�����Ĺ���ţ�ƵIJ���������������ͽ�ܶ������ʸ�

    ��Ҷ�㣬�Ը�����һ�顣����

    �ǣ�����������

    ��������ᣬ������Ӧ����

    �죬���������ڳ��ռ䣬�������������վ�����ڲ�����ʼ֮ǰ�������˲�������Ҷ�㣬��������dz�����ͬ������֮ɫ����

    Ϊ���ԸյĶ��֣���Ȼ�ᱻ�򵹡���

    ������Ҳ�Ƴ����ˣ����β���ѵ�����������ǹ���Ҫ��ʰҶ�㣬���ԲŽ��䲿�����ܴ���Ըհ�����һ����

    ��������Ը����һ��һ�¾�����ǣ�����Ҷ��˵��һ������������ζ�Ļ�����Ҷ�㣬�ҵ�ȭͷ���Dz����۾��ģ���ɵô�������������

    �ó�������˿����û��Ҷ���������ͷ��Ҷ

    �㱧�ű۰򣬷·����ֵļ��ƣ�����л�ˡ�����

    ����������

    ���䲻����һȭ��ֱ����Ҷ�������Ϯ����

    Ҷ���˫�Ų�δ�ӵ��洦�ƶ���֣����Ǽ��һ�������������Ա���б������׾ٵرܿ���һ������

    ��Ȼ��Ӧ�����ٶ�̫������

    �Ը�һ������ɫ�ѿ������ڱصõ�������Ȼ��Ҷ�������س�������

    С�ӣ��Ҹող��������������ѡ�����

    ���԰գ��ֱۻӶ�˫ȭƵ������ȭ��ֱȭ����ȭ������Ƶ����ȭ������������ͬʱ�ֲ�ʧʵս�ԡ���

    ����Ķ��֣��������ѱ����ˡ�Ȼ

    ���Ըտ��������˰�����������Ȼ��Ҷ����½Ƕ�û��մ����

    Ҷ��ʼ�ձ�����˫�ֱ��۵����ƣ���Ų���㣬���ƺ����⣬Ȼ��ȴ�����о����յرܿ���������

    ��ԽսԽ�е��ļ������գ�˽�����Լ������ڲ�����ǰ���º��ڣ�������֤�ģ�һ��Ҫ��Ҷ�������ˡ�

    ����񣬲���Ҷ���㺮ë����Ȼ���������������Dz��û����������������

    ���Ըյ�ȷ�������ӣ����������룬����ȭ��������Ȼһ�Ǹ߱��ȣ����缲��ػ���Ҷ��IJ�����

    ��һ��������ʮ�㣬��ֻ�������ȣ�����һ��ս��������������

    ���DZ����У�һ������ݹ���Ҫ�ϵ����ţ�������Ҳ����ݿˡ�Ҷ

    ���벻�������ѵ���Σ����ֳ���������˵ĺ�������

    ��Ȼû�в´����Ը�һ�������˲�����ָʹ����˻��������Լ���